(水)の1日

①エアロジョグ40→②オリジナルエアロ60

②1週めの振り付け。
足が細かかったり、手先を柔らかく使う振り付け。
振り覚えに集中していたので、身体の力が抜けてよかったかも。

ランチはリンガーハット。
野菜たっぷりチャンポンミドルサイズ。