(金)の1日①エアロ50→②ステップ50(金)は朝から都心のクラブにいく予定だったが自転車パンク、実家の自転車を借りようとしたら、そちらもパンク父親は泊まりの旅行、自分の家といったりきたりしているうちに面倒になってしまい、断念。夕方より①②このクラブでのレッスンは今月で最後のイントラさん。残念だ。終わったあとは私はウナギ。お友達はおいしそうなにぎり。