①ソフトヨガ60→②サークルスキル120

(水)のイントラさんが代行だったため
ホームクラブのソフトヨガへ。
ストレッチがメイン。そうそうこういうのがやりたかったのよね。
エアロの前にすると、身体がほぐれてよいかも。
細マッチョ風で、小麦色の肌のイントラさん。
ただ者でなさそう。本職はなんなのだろう

午後からは②
今日で最後のルーティン。
前回行われたテストの返却!
自分では2ブロック目が難しかったが
1ブロック目のほうが点数が悪かった。
総評は「ひとつひとつの動きはを正確に動けるようになってきています。
メリハリ、止めなどをもっと意識して動けるように更に頑張りましょう」

終わったあとは打ち上げ。
俺の魚を食ってみろ!!店にて。
あわび、のどぐろなどのお刺身。



魚っロッケ



煮あなご入り卵焼き




たくさん食べてお腹いっぱい。
来期も頑張ろう~