(火)の1日

①ダンスエアロ45→②オリジナルエアロ60
③クラブチーム練習120(6回ちゅうの4回目)

①レゲトンだけど大丈夫？とイントラさんが私の顔をみて。
冷や汗かきながらなんとか時間を過ごす

②今までないような足の細かさ、象徴だったハイインパクトの3ブロック目がなかった。

お昼は本日のランチが品切れだったので
キーマカレー。もちろん大盛り
充分な食べごたえだった。



③フォーメーションがすべて決まった。
斜め1列の間隔を等間隔に、移動のさいも崩さずにと、何度も練習。
ちょうしにのって食べ過ぎたのか、
血液がお腹にいって頭がもうろうとしてしまった。
次回からはほどほどにしないと