(木)エアロレッスンのあとは、お友達と表参道ヒルズの「やさい家めい」へ。
国産野菜のヘルシーお昼のメニュー。
私は「ムスムスお野菜とホェー豚」
キャベツダイエットが出来そうなほど、たくさんのキャベツ。
たれは3種類(ごまなど)で楽しめる。



お友達は夏野菜御膳



飾りの野菜はどうだんつづじ。
公園の植え込みや生垣に使われている。



野菜たっぷりで心も身体も元気に。
今日も1日ありがとう~。