①ダンスエアロ40→②オリジナルエアロ60
③クラブチーム公式練習120
④サークルチーム自主練習90

①先週お休みしたし、今月は2回しかやってないので心配だったが
なりきって踊った。
手が逆とか細かいことは気にしないべーっだ!

本日のぶたのしょうが焼きランチ。ライスは大盛りで。



デザートもつけちゃったラブラブ!
写真ではよく写ってないが、上はコーヒーゼリーで、下はバニラアイス。


ランチ後は③
手先、足先、身体のむきなど、厳しかった叫び
残り練習はあと1回。

夜は④
やってないと忘れるものだな~
振り付けの変更した箇所、フォーメーションの確認。
動画を撮ってみて、修正。

朝、風邪気味だったので、風邪薬を飲んだら、じんましんが叫び
1週間前から怪しかった。
最初は食物アレルギーと思い、レスタミンを塗布していたが
とうとう薬疹かはてなマーク
明日は、エアロとホットヨガをする予定だったのに
そんな場合じゃないよしょぼん