(水)の１日

①エアロジョグ40→②オリジナルエアロ60
③サークルスキル120

なんだかボーとしていて
準備していた軽食やドリンクを忘れてしまった
昼どきの空いているお店を探すのもめんどうだ。
ふと思いつき、スーパーでお弁当を買って
休憩コーナーで食べる。
煎茶も飲み放題



③
自分では気がつかなかったが、
ヒールジャックのとき軸足が内にはいる。
手の位置がちょっと下がるなど
指摘されなければわからないことだった