(金)の１日

①エアロ60
②サークルチーム公式練習120

昨日の疲れか、足がはっている。
ケア不足だな～
①アシメだった足技を左も。
やりにくいが、身体のバランスのためにはいい

②表情や、声だしの箇所の検討。
動作の修整など。
うまく出来ないところは、みてもらって
動きかたを教えてもらい納得。