なにかをこえれば

・ホットヨガ75(37℃/55％)

板のポーズから、犬のポーズの一連を頑張って全回数やってみた。
するとやっぱり後半の立ちポーズで立ちくらみが

なにかをこえれば次が楽になる、とヨガインストラクターのお話。
いつかなにかをこえられるときがくるのかなぁ。
課題は満載だが、少しずつ改善向上してるのかしら。