(金)の１日

①シェイプアップローインパクト60
②エアロロー50
③ステップ50

①手振りは右のみかと思ったら、左もあるって。
それは来週かな。
右側、ちゃんと覚えておこう。

②③は別なクラブに移動して。
③は、まさかの背面もあって、あたふた

終わったあとは、お魚やさんで。



おいしかった。ごちそうさまでした