講習会

(日)は、都内の某クラブで、月3回のスキルアップクラス。
養成コースの閑散期の1～3月に行われる有料クラスで
今年から内容を一新したらしい。
トレーニング方法の紹介、基本動作から、簡単な振り付け、少人数に分けて踊り
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2時間30分で、3人の講師からアドバイスをもらった。
お正月明けで、身体もびっくり。
終ったあとは軽くストレッチしてきたが
すでにあちこちが痛い。