(金)の１日

①エアロ塾90→②サークルチーム公式練習

①基本動作の練習。ストレッチなど。
遅いランチは、味噌煮込みうどん。



を食べたら、甘いものが食べたくなり
白玉あんみつ。
あんは温めてくれる。



しょっぱいの、甘いの、交互に食べて



夜はサークルチーム練習。
後半のフォーメーションをして
曲で

終わったあとは夜食
お疲れさま会とチチカカちゃん、イメガ特別賞おめでとう！会