①ハイロー60→②パワーローインパクト60→③オリジナルエアロ50→④マッサージ60

今日も1日頑張ったにひひ
中華な気分だったので、糖朝店にて。
私は、餡掛けかた焼きそば。



お友達のは豪華~



デザートがおいしくて有名。



④自宅駅周辺にて、久しぶりにマッサージ。
身体に負担のかかりやすい背骨のアーチなので
疲れがたまりやすい、首や身体を冷やさないようにと、マッサージ師より。

肩は、ずいぶん強めに揉んでくれたなー
もみ返しがきそうだ叫び