①ダンスエアロ45→②オリジナルエアロ60

②は、代行のインストラクターさん。
エアロではなく、ダンス風の動きでヘッドフォン

遅いランチは、金沢発祥のカレー屋さんで
ドロッとしたルー、付け合わせにキャベツ
アルミの容器に盛られている、フォークで食べる。
カレーの上にカツなどボリュームたっぷりにするのが通らしい。
5:55まで100円引き。