(日)の１日

・クラブヒップホップチーム練習90

昨夜は、座位のとき、もも付け根の痺れがひどかったため、
昼間は家で大人しくして、夜の練習のみにした。
(土)のViPR(1ヶ月に1回くらいしか参加してないけど)の動作、
前後のランジ&胸椎回旋、が前回より肩のまわりがよく
調子にのって振り回したのがよくなかったみたい

練習場所の第1スタジオは、ホットヨガ部屋で、目印のテープが貼られていない。
急遽スタッフに計測してもらうも、
第3スタジオのレッスンが終了したので
場所移動
私は変わらなかったが、両サイドの人の振り付けが一部変更になった。
鏡でみると自分の踊っている姿はすごく変に見えるが、動画ではそれほどではなく、
エアロでは踊って鏡をみているときより
動画で撮ったほうが変に見えるのが不思議
これが真実の姿なんだろう