(水)の１日

①エアロジョグ40→②オリジナルエアロ60→③サークルスキル公式練習120

①体側の伸びを意識した振り付け。
②先週はクラブがお盆休みだったので
第一週目の振り付け。
以前、やったことのある動きもあったのでやや易しい。
③テストまでラストの練習なので
具体的な指摘があり、直す点や気を付ける箇所をメモする。
次回、自主練習のさいはこのメモをもとに改善していこう。