(日)の１日

①エアロダンス60(イベント)→②ヒップホップレッスン120→③クラブヒップホップチーム練習80

①ダンスエアロではなくエアロダンスだそうだ。
最初に2カウントずつポーズ4こ、もってきたのがそうなのかな。
楽しく汗をたくさんかいた

②移動時間しかなく、ゆっくり食べる時間がないので
オニギリ1個を歩きながら
昨日に引き続いてのレッスン。
首を動かすのが難しい。
いろんなリズムの取り方があるんだなぁ
2日続けて2時間レッスンすることによって
リズムが少しずつだけど、身体にはいってきたような気がする。
企画の皆さん、先生ありがとうございました。

便利なロマンスカーがちょうどあった。
特急券を急いでかい、発車1分前に飛び乗る。

③2曲めは、動きの小さく細かいものが多い。
こちらはがんばって練習しないと。
1曲めは、だいたい身体に入っていた
衣装のTシャツの発注も済んでるそうだ。