サムゲタン

①シェイプアップローインパクト60→②公式サークルチーム120


ひさしぶりに(金)の都心のクラブへ。
曲に合わせて楽しく踊る

ランチは渋谷ヒカリエで、サムゲタン

元気でた

夜はサークルチーム公式練習。
明日のマラソン大会にむけて、手先まできをつかって。
フォーメーションの確認。