(木)のブュッフェ

①ハイロー60→②パワーローインパクト60→③オリジナルエアロ50→④整形外科リハビリ

①先週よりわかりやすくしましたと、
曲はや～
②手振りが少なかったので、まあまあの出来
③先週は忘れてしまっていた後半部分
楽しく踊れてスッキリ

ランチはお友達が雨の日は1000円といっていたブュッフェへ

ヘルシーだった
次回は、ホテルのブュッフェへ行こうという話に

④今月初めての受診。
調子はいいのだが、間隔が空きすぎると
再診料金がとられるので。