思い込み

①ハイロー60→②パワーローインパクト60→③オリジナルエアロ50→④ストレッチ60

(木)はファミリーチームの２人も参加していた。
①は気持ちよく楽しく踊れて満足
②頑張ろうという気持ちばかりが空回り
手振りどころか、足まで止まってしまうという残念な結果に
先生を見すぎてしまったのが原因か。
毎回、落ち込むのはわかったので
いつかなんとかなるさ、と気楽に考えることにした。
③3ブロックを習い終えたら、1ブロックかまったく思い出せない
終わったあとにお友達に聞いたら、
そうだった。来週はガンバる

ランチをとったあとは地元に帰って④
サークルスキルのときに、右足首だけがポイントになっていないと先生から言われたので。
右足首がスゴくかたくなっており、ほぐしてもらって動きがスムーズに
股関節は骨のつきかたもあって昔からかたいのだと思っていたが
頑固なかたさのお尻の筋肉などにつられているということだった。
次回からはこの箇所にトライ！