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(日)夜は、郊外のクラブでエアロイベント。
7人のイントラさんによるリレーレッスン。
前半、3人でエアロ1曲。後半、3人ダンスエアロで1曲。
ラストは、このイベントシリーズの企画者によるダンスエアロ。
予定90分が時間オーバーの105分だった。
自分は苦手なダンスエアロ、頑張った。
緊張していたせいか、終わったあと腰が痛かった

翌朝は海の日のイベントの申し込みに
7時に都内のクラブへ。
2番だった
スタバでちょっと休憩。
アボカドのラップサンド。