①エアロLO50→②オリジナルエアロ60
都内のクラブのレギュラーレッスンに地元クラブのお友達と参加。
私もイベント以外でのレギュラーレッスンは3か月ぶり。
イントラがスタジオに入るなり「外部者ばかり~今日はどうしちゃったの~」
(土)午後の参加しやすい時間帯ということで、もともと他店舗から集まりやすいクラブで
6月いっぱいのチケット消化で参加者が多かったようだ。
①簡単なアームス付きののびのび身体を動かせる振り付け。
曲に合わせて気持ちよく
これで充分かな
②参加者がレッスン始まる前に復習していたので、2週めの振り付けらしい。
1ブロック目は、左右のアームスで頭がいっぱい
2ブロック目は思いの外強度が高く、
3ブロック、
通しで何とかごまかしながら
このイントラさんの振り付けって達成感が感じられるのよね。
お友達とも久しぶりに会って始終楽しくおしゃべり。
各ご家庭の事情もあり打ち上げなく解散。
都内のクラブのレギュラーレッスンに地元クラブのお友達と参加。
私もイベント以外でのレギュラーレッスンは3か月ぶり。
イントラがスタジオに入るなり「外部者ばかり~今日はどうしちゃったの~」
(土)午後の参加しやすい時間帯ということで、もともと他店舗から集まりやすいクラブで
6月いっぱいのチケット消化で参加者が多かったようだ。
①簡単なアームス付きののびのび身体を動かせる振り付け。
曲に合わせて気持ちよく

これで充分かな

②参加者がレッスン始まる前に復習していたので、2週めの振り付けらしい。
1ブロック目は、左右のアームスで頭がいっぱい

2ブロック目は思いの外強度が高く、
3ブロック、
通しで何とかごまかしながら

このイントラさんの振り付けって達成感が感じられるのよね。
お友達とも久しぶりに会って始終楽しくおしゃべり。
各ご家庭の事情もあり打ち上げなく解散。