素敵な空間

(日)は、大学併設の専門学校の体育館でエアロのイベントだった。
昨年に続き、2回目の参加。
前回は大学構内で迷子になり、大雨だったので
建物、お庭の素敵な空間を見る余裕がなかったが、今回はしっかり

①2人のイントラによるウォーミングアップエアロ40分。
ウォーミングアップとは思えないテンション。大阪ののりにびっくり。

②3人のイントラによる60分のエアロ。
それぞれの個性を楽しむ振り付け。

③SPレッスン。1人のイントラによるエンジョイエアロ。
気持ちよく身体を使う振り付け。
意外と強度が高く、クタクタに

④リレーレッスン30分。
シンプルな振り付けをSMAPの曲に合わせて。
最後は円になり、輪を縮めて、ガッツポーズ

ふー。長時間、がんばった。
疲労感と充実感。
たくさん踊って楽しかった。

くじ引きで素敵なTシャツが当たったよ
イントラさんたちから、参加者全員にお菓子と直筆の
メッセージカードをいただく。

今日は楽しいイベントありがとうございました。
スタッフの皆さんお疲れさまでした。