フライデー

①オリジナルエアロ60→②サークルチーム公式練習120

①アームス、振り付けも心地よく身体にはいってきた
のあとは、ランチタイム

プールのあるテラスは改装工事中。
黄色い布が、窓側にかかっていたので
写真が黄色くなっちゃった
料理は、豚肩ロースのマスタード添え。

夜よりチーム公式練習。
月曜の自主練習で、うまく出来なくて困っていた箇所を先生に相談。
動画をみてもらい、自分たちでは気がつかなかったフォーメーションや
動き方の指導があった。
みなで呼吸を合わせて揃えるようにと