火曜の１日

火曜は、寝坊したので

①ダンスエアロ45→②オリジナルエアロ60

①は、2週めの振り付け。
外から見ていたジム友が、もう出来上がったみたいね、と。
今月は苦手なウェーブと、手の回しが少ないため、取り組みやすい。

②代行2週のうちの1週め。
わかりやすい組み立てと、伸び伸びと身体を動かす振り付け。