昼間のうちご飯が、草ばっかり食べてたきがするので、チャーシューメンを。
エアロの前に、2～3日前から食べたかったラーメン(^^)
やみつきになるわけではないが、煮干しの苦みのある、かつおぶしの濃く煮出したようなスープが恋しくなる。
カルシウム不足してるのかな。
味を主張しないチャーシューメンは柔らかくて、量もあり、満足。
スープも全部飲み干し、お腹いっぱい。
エアロで、食べたモノがいったりきたりするかと思ったが
先生がツイストは下で、と言っていたので、重心を下にしていたので
モノは下がっていったようだった。
曲はやけにゆっくりで、気を使うコリオ、勝手にリズムチェンジを入れそうになる人ちらほら。
股関節の開きを意識し、ビートと足音を合わせる。私のエアロもだいぶ変わってきたんじゃない？と勝手に自己満足。
オリジナルエアロは、3ブロック作ったものを最後はカウントずらし。
1番の最後の振りを3番の最後に。3番の最初のブイステップを1番の最初にもってくる。
すると曲とずれていや～な感じに。
先生の声も低く、別な世界に引き込まれる気がした。