昨日は運動休みの日だったので、今日は張り切ってエアロの前に筋トレ。
準備運動で時間がいるので２時間位だった。
もう少しやりたかったが、お腹がすいたので
隣のスーパーで買ってきたオムライスと鳥からあげ３個、豆乳
ちょっと食べ過ぎた。
シャワーを浴びてから、身体がガクガクしてたので
あと２時間エアロ、大丈夫かな。
石○先生のオリジナルエアロ。
Ｐ店から、ファン２人がきて、にぎやか。
石○先生のテンションの高いパフォーマンスで
スタジオ内がＨｉだった。
Ｋ林先生のチームのＴ橋ちゃんも珍しく参加していて
「なんかイベントみたいね～」といっていた。
チーム練習は２回目。
Ｍちゃん、お仕事あるのに今回参加してくれて
やっぱり見栄えが違うね。
フォーメーションは、身長順になると、やっぱり私は右側だった
（客席から見ると左側）、
最初は前列→後列→最後は前列で
幸いなことに大きな移動もあまりなく、逆バージョンもなくてよかった。
ジャックの時は先生の隣になるので緊張するわ。