今日のステップは、先週の新しい１ブロックと、以前やった２ブロックと
３ブロックをつなげて、カッティングハーフ。
１番右→２番左→３番右が全部背面になり、左から始まると元の正面向きに
なるものだ。
つなぎの所が難しいのだが、先生がよく教えてくれ、そこができるようになり
違う箇所でひっかっかってるのも、よく見ていてくれて、次はそこねと
いってくれていた。
わからないところはよく教えてくれたので、みな納得して
先週と違ってとてもよくできるようになった。
私はとても疲れていたみたいで、
いつもはステップはあまり元気よく飛び跳ねないようにと
怒られるのだが、今日はそれもなく途中で台に足があがらなくなった。
あまりにも回るので、途中で頭がくらくら
ここでケガしたら明日、大変なことになると思い、
台からはずれて休んでいた。
そしたら、案のじょう、隣のＫさんがすべって転んでいた。
たいしたことなかったみたいでよかった。
今日は筋トレはやめておいた。
疲れていたし明日に備えて、行きつけの整形外科で
ニンニク注射を。
２回目だったが、いがちゃんさんお疲れですか～？
と聞かれいつもより多くお大事にと言われた気がする。