月曜日は完全休養日。
天気予報では曇りのはずが朝から雨だった。
整形外科でリハビリ後、Ｍさんのブログで紹介していた
『腰痛を治すからだの使い方』を買いに本屋へ。
１軒目、在庫なし。
２軒目は駅ビルの大きな本屋へいったが在庫切れだったので注文した。
夕方からはワンコの病院。
散歩コースが違うのですぐわかり
嫌がって歩かないから連れて行くのが大変。
夜はテレビを見ながら、昨日撮ったビデオで振りの復習。
撮り方が下手なので、２回とも曲の一番最初から入ってないよ。
しかも遠いし・・・。
しょうがないから、じゃーんというところから数えてみた。
自分が速かった原因は、ビハインド～ターンが速かったのと
そのあとがあやふやで、８で右手を後ろに引くのが
やりずらかったと判明。
明日はビデオ撮ってなかった友人Ｓちゃんと
レッスン待ち時間に練習してみよう。