Ａ店はいいな。広くて天井も高いし、ワンフロアーだし。
プールとかＣスタジオは行ったことないけど、
並びにあるのかしらん。
風が強いのか、空調なのか、ストレッチマットに転がって
天井をみたら、電灯がすごく揺れていた。
地震があったら、すぐに落ちてきそうだね。
ハウスダストが、なんかくしゃみが・・。
早めに行って筋トレ。
ストレッチ→１０分ほど歩いて身体を暖め、
胸２種類、背中３種類のマシンで、背中はボートこぎみたいなのがあって
やり方がわからないので、スタッフに聞いたら、とても丁寧に教えてくれた。
あとは、肩をマシンとダンベルで、腕の前後ろと
腰、腹筋をしたら、エアロの始まる時間になってしまった。
下半身は明日にしよう。
ハヤドリ矯正中なので、Ｍさんのリズムに合わせて動く。
そのほうが心地よい。前回感じた違和感もなかった。
コリオは、１番なオッケイと。
２番は、ジャックのところでハマりまくり、半ばあきらめ気味・・・
「あきらめないで。」と先生の声が聞こえたので頑張ってみるが
最後まで、Ｍさんみながらやってたし、
自分のモノにできず、悲しい結末・・・・。
３番はまあ、よしと。
問題はカッティングハーフの面回しの一番最初の右側、
おっと先生が私の前にきたよ。でも途中でいなくなるし、鏡もないので
ちゃんとできたかどうかはさだかでない。
その後の後ろ面と左側面は、ちゃんとやってたはず・・なのに
なんかリズムが合わなくなって、みんなバラバラだし
先生もどこにいるかわからないし、
しまいにはコリオまでわかんなくなちゃった。
いつになったら、ちゃんとできるようになるのかなあ。
でも楽しかったのでよしとしよう。
Ｍさん、ありがとう。
帰りの電車で息子からメールが。「今日泊まる」と。
大方、ラウンドワンで遊ぶか友達の家だろう。
主人も仕事で泊まりだし、今夜は一人。
寂しい・・・。
明日もまたいつでも見ていたいから
少しでも上達か前進できるようにしたいわ。
それじゃあ、あやすみなさい。