出来たことを3つ書く

結果ではなく行動にフォーカスする。

それが成功のスパイラルを作り上げるコツ。

YouTubeを聴いていて

内田さんがだれかの引用をしていた。

引用の引用なんだけど

ここにも記録しておきたくて

そして、私は今日のできたことを書いた

最後までやり切った

ケーキを焼いた

ごはんをつくった

できました！

できました！できました！

自信がなくなりそうな夜。

たしかに私は精一杯生きた

誰とも比べる必要はない。

今日の私は尊い。