誰かに優しくできないとき、
誰かに与えることが苦しいとき、
その根っこには「自分への出し惜しみ」があるのかもしれない。
たとえば、
好きなものを「贅沢」と我慢する。
少し休みたい気持ちにフタをする。
うれしいことがあっても「こんなの当たり前」と流してしまう。
自分にやさしくすることを、なぜかためらってしまう。
それはきっと、
「私なんかが受け取っていいの？」
「もっと頑張らないと…」
という思い込みが、ずっと奥のほうに眠っているから。
でもね、
与えることは、出し惜しむことで生まれるものじゃない。
本当は、「満ちた人」から自然にあふれるもの。
だから、人に与える前に、まずは自分を満たすこと。
やさしいお茶を淹れてあげる。
あたたかい言葉を自分にかけてあげる。
うれしかったら、思いっきり喜ぶ。
悲しかったら、静かに抱きしめる。
そうやって、自分を満たしていくと、
与えることが義務じゃなくなる。
損得でもなくなる。
「分かち合いたいから」になっていく。
それが本当の豊かさ。
それが本当の「与える」ということ。
今日のひとこと：
わたしへのやさしさは、世界への第一歩。