皆さん名古屋ウィメンズマラソンに向けて練習はどうですか

名古屋ウィメンズマラソン前の調整として名古屋30kmというものがあります

ハーフもあるので30kmは不安というかたにはいいと思います




ペース走が可能
春に開催される主要マラソンでの自己ベスト更新または、完走(初心者)のためのペース走が可能。
キロ4分15秒、4分半~7分まで30秒間隔でペースメーカーを配置し、レースで目標とするペース配分で走ることを体験できます。

フルマラソンを目標としている人の走り込みに最適
目標とする大会に合わせて、マラソン経験がない方でも長い距離にチャレンジが可能です。
制限時間も緩やかにします。

[制限時間]
・30km: 4時間
・ハーフマラソン(21.0975km): 3時間

充実したフードコーナーを設置
フルーツ、ドリンク盛りだくさん。レース後の疲労回復にもピッタリ!


詳細は名古屋30kmをチェック