東海テレビスタイルプラスの撮影

今日は庄内緑地公園で撮影でした

スタイルプラスの伊藤京子ちゃんがpink+greenマラソン10キロに出場するので、サポートに行ってきました

名古屋ウィメンズマラソンの影響もあるのか、女性ランナーが殆どでした

京子ちゃんは練習を始めて1ヶ月
まずは60分jogできるようにやってきました

練習や走りをみてて、60分ぐらいでは走れる感じがありました

初めての大会ということで、スタート時間が近づくにつれて緊張しているのが分かりました

案の定スタートしたら、フォームがバラバラ

これはヤバイぞって思い、並走しながらフォームを修正し、少しずつ固さが取れてきました

なんとか後半ペースアップでき、61分36秒でカバー

前半のlossがなければ予想通り60分ぐらいだったな

これで走力が分かったので、トレーニングフローを修正し易くなります

皆さん、名古屋ウィメンズマラソンに向けて、伊藤京子ちゃんを応援して下さい




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