バッチ博士は38種のレメディを7つのカテゴリーに分類しました。それ以外に、5種類のレメディを混合したレスキューレメディをバッチ博士は作りました。

 

レメディの名前の前の番号はレメディをアルファベット順に並べた時の順番を示しています。

黒字はネガティブな状態を示し、ネガティブな状態からレメディを選んでください。

緑字はレメディをとって、ポジティブになった時の状態を示しています。 

 

【不安や恐れ】

2.アスペン:原因の分からない漠然とした不安や恐れがある時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 安心感が生まれる。

6.チェリープラム:いけないと思っていても、やめられない。

       ▶︎▶︎▶︎ 自分の気持ちや行動をコントロールできる。

20.ミムラス:対象のはっきりした恐れや不安がある時に、内気で臆病な性格の人に。

       ▶︎▶︎▶︎ 静かな勇気が生まれてくる。勇気を持って引くことができる。

25.レッドチェストナット:愛する人やペットを心配し、過保護になりすぎる。

       ▶︎▶︎▶︎ 他人に安心感と勇気を与えられる。

26.ロックローズ:極度に強い恐怖心。パニックになった時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 冷静さを取り戻す。

 

【内心の不確かさ】

5.セラトー:自分の判断に自信が持てず、他人の意見を聞きたがる。

       ▶︎▶︎▶︎ 自分の判断を信頼することができる。

12.ゲンチアナ:何か上手くいかないとすぐに挫折し、あきらめてしまう時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 楽観的に考えられるようになる。

13.ゴース:もう何をしても無駄だとあきらめて、絶望している時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 希望を持って、前向きに生きる。

14.ホーンビーム:精神的に疲れて、目の前のことに取り組む意欲が出て来ない時に。

       ▶︎▶︎▶︎ やる気が出てきて、生き生きと物事に取り組める。

28.スクレランサス:優柔不断。気持ちの浮き沈みが激しい時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 気持ちが安定し、適切な時に適切な判断ができる。

36.ワイルドオート:方向性が見えなくなって、何をしたらよいか分からない時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 人生の目的が明確になる。

 

【現実の状況への無関心】

7.チェストナットバット:同じような失敗を繰り返し、経験から学べないような時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 思考力や観察力が高まり、経験や失敗から学ぶ。

9.クレマチス:夢見がち。上の空。将来のことばかりに気持ちが行っている。

       ▶︎▶︎▶︎ 今しなければならないことに気づく。

16.ハニーサックル:過去のことを懐かしみ、後悔してばかりする時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 過去の経験を生かし、今を有意義に生きる。

21.マスタード:突然憂鬱な気分になったり、悲しくなったり、落ち込んだりする時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 生活に喜びが感じられるようになる。

23.オリーブ:心身ともに疲れ切って、エネルギーが足りない状態に。

       ▶︎▶︎▶︎ 生活への興味が復活してきて、エネルギーが満ちてくる。

35.ホワイトチェストナット:ある考えが頭から離れず、気持ちを切り替えられない時に。     ▶︎▶︎▶︎ 建設的な思考力ができるようになる。

37.ワイルドローズ:無力感を感じて、現実は変えられないと諦めている。

       ▶︎▶︎▶︎ 新たな興味を持って、生活を楽しめる。

 

【淋しさ】

14.ヘザー:自分のことに一杯一杯で、周りが見えなくなっている時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 周りの人のことを考えられるようになる。

18.インパチエンス:思う通りに物事が進まないとイライラする時に。気が短い人に。

       ▶︎▶︎▶︎ 他の人のスピードを理解し、苛立たなくなる。

34.ウォーターバイオレット:他人から距離を置き、自分の中に引きこもる時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 人と共感することができる。

 

【人や周囲に敏感すぎて影響されやすい】

1.アグリモニー:うわべは元気に振舞っているが、心の中には悩みを抱えている。

       ▶︎▶︎▶︎ 自分の悩みを打ち明けられるようになる。

4.セントーリー:周りの人に気を使いすぎて、我慢ばかりして疲れてしまう。

       ▶︎▶︎▶︎ 自分の気持ちや要望を主張することができるようになる。

15.ホリー:嫌悪感、嫉妬、猜疑心や怒りを感じ、攻撃的な態度になる時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 他人の幸せを喜ぶことができる。

33.ウォルナット:環境の変化や自分の体の変化に対応できない時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 環境や人に影響されずに、自分の道を切り開ける。

 

【失意と絶望】

10.クラブアップル:些細なことが気になり、自己嫌悪を感じる時に。

       ▶︎▶︎▶︎ ありのままの不完全な自分を受け容れられる。

11.エルム:責任に圧倒されて、一時的に自信を無くしている時に。

       ▶︎▶︎▶︎ やれるという自信が復活してくる。

19.ラーチ:自分の能力に自信が持てず、やっても失敗すると思っている時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 失敗を恐れずに新しいものにはチャレンジできる。

22.オーク:弱音をはかず、頑張り続けて、自分の限界に気がつかなに。

       ▶︎▶︎▶︎ 自分の限界を知り、柔軟に考えられるようになる。

24.パイン:物事が上手くいかないと必要以上に責任を感じてしまう時に。罪悪感。

       ▶︎▶︎▶︎ 何が原因なのか分かるようになる。

29.スターオブベツレヘム:過去のショックやトラウマを引きずっている時に。

       ▶︎▶︎▶︎ ショックを癒す。トラウマの解消。

30.スィートチェストナット:解決策が見つからなくて、希望が見えない時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 希望が見えてくる。

38.ウィロー:不公平な扱いや、理不尽な仕打ちに憤りを感じている時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 自分の人生に自分で責任を持ち、感謝の気持ちが湧いてくる。

 

【他人の幸せを気にしすぎる】

3.ビーチ:周りの人の言葉や行動が気になり、批判的になっている時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 他人の良いところに気がつくようになる。

8.チコリー:愛する人から愛や見返りを求め、相手を束縛したくなっている時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 見返りがなくても愛されていることに自信が湧いてくる。

27.ロックウォーター:完璧主義で、自分を抑圧して、柔軟性がなくなっている時に。

       ▶︎▶︎▶︎ こだわりを捨て、柔軟に考えられるようになる。

31.バーベイン:信念と熱意が強すぎて、押し付けがましくなっている時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 視野が広くなり、他人の意見を受け入れられるようになる。

32.バイン:相手の意見を聞かずに、自分の意見を押しつけ、従わせようとする時に。

       ▶︎▶︎▶︎ 他人への配慮を忘れず、指導力を発揮できる。

 

39. レスキューレメディ 緊張したり、何かショックなことがある時に

       ▶︎▶︎▶︎ リラックスできる。

 

バッチ博士が書き残したThe Twelve Healers and Other Remediesの原文や日本語訳をバッチセンターのホームページからダウンロードできます。

http://www.bachcentre.com/centre/download/healers.htm