11月3日の練習風景
今日は11月3日。晴れの特異日というだけあって気持ちいい天気でした。
総合公園で参加者は男性3名、女性3名。(6名中ビジター3名)
今日も楽しくあっという間の2時間でした。
右腕の痛みを治そうと昨日生まれて初めて整骨院に行きました。
右腕の筋肉が悪いと思っていたら原因は肩甲骨の上部の痛みが原因でした。
しっかり揉み解してもらって、高周波の電気やら、ローラーベッドやらで気持ち良かったんですが
今日の練習で肩から右腕にかけて痛みが更にひどくなってしまいました。
試合が近いのにヤバイ。明日、明後日とまた整骨院に行ってきます。






