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コミュニケーショントレーナー&カウンセラーの大迫です。
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NHKの「あさイチ」
毎回、イノッチと有働さんに
ゲストやアナウンサーなどが加わり交わされる話が大好きです。
取り上げられるテーマが、バチッバチッとツボに当たるので
以前に比べてかなり見る確率が増えました。
ところで、先日のあさイチはプレミアムゲストに俳優の長谷川博己さん
が迎えられ、「八重の桜」の話、最新の映画の話と
展開されていました。
実は私が見ていないのですが、
「セカンドバージン」もこの長谷川さんがでていたのですね。
有働さんも、イノッチも、そして、ドラマで共演した方からも
「色気がある」と言われていた長谷川さん。
すると、
「うれしいですね」
「以前は『色気がまるでない』と言われていましたから」
という意外な答え
そして
色気があるなぁと思う俳優をみては
その方の身のこなしを真似たり、研究を重ねたのだそうです。
いまや身のこなしはスマート
女性だけじゃなく男性にも色気がある
と言われている長谷川さんも
「全くの色気なし」という弱みを
努力で、強みに変えているということなんですよね。
その話を見て
コンプレックスは魅力に変わる！
いいお話を聞いちゃいました。
自分がコンプレックスに感じているということは
自分の弱みを知っているということ
そしてそれは
どういう状態がいいのか、ということも知っているもいえます。
それなら
その状態に近づけていけばいいのです。
弱みやコンプレックス
「強み」「魅力」にするには～
解決の３段階
第１段階：自分の弱みを知る
・いつから
・どこ？
・具体的に改善したい点
第２段階：自分が満足いくレベルを知る
・理想とするモデル像をもつ
・どんなふうになりたいのか
・具体的に観察する
第３段階：実践する
・少し頑張れば出来そうなところから実行
・出来たらどんな良いことがまっているかをいつもイメージ
・できたら、ハードルを上げる
・できていなかったらその理由と向き合う
個人セッションでは、こういったことを一緒に考えて
なりたい自分を目指していきます。
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