メンタルタフネス☆ストレスに強いワタシになろう！
ガンバルあなたを応援する
コミュニケーショントレーナー&カウンセラーの大迫です。
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コミトレであなたは変わる☆
★メルマガ講座 19号(H25.8.5発行分）
最新号20号はH25.9.17発行
前回の8月発行分のため内容が合わないところがあります。
ご容赦ください
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「コミュニケーションの苦手を克服」
自分の事を大好きになって 毎日が楽しくなる♪
YUMIKOのコミュニケーショントレーニングサロン
（メルマガ）へようこそ☆
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こんにちは！
カラー心理やNLPを使って「魅力」「能力」を引き出し
「あなたらしさ」を磨く感性トレーナーYUMIKOです。
いかがお過ごしでしょうか？
先月のメルマガでも少し触れましたが、
7月の私は、これまでの講師の仕事についてや、
学んだ技術のブラッシュアップに焦点を当て
インプットをした1か月でした。
時間も資金もたっぷりかけたんです。
そして、8月はすぐさま行動へ！と行く計画でした。
ところが、そうはいかない8月です。
◇◆本日のサロンメニュー◆◇
〔１〕コミュニケーションの苦手を克服Vol.19
〔２〕お知らせ
〔３〕コミトレサロン編集室（今日のひとこと）
〔４〕編集後記
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〔１〕 コミュニケーションの苦手を克服
蒸し暑い日が続いております。
でも暑苦しいのは気候だけではありません。
子育て中の方は、
子どもの夏休み突入!
賑やか（騒がしい）毎日に加え
朝晩の食事、お昼やおやつの準備、部活、遠征と
仕事量が増えているのではないでしょうか。
こんなに暑くて、仕事量が増えたら
疲れ（ストレス）がたまってくる人もいるのでは？
何かにトライしようとしている人は
この暑さに、ストレスを感じたり、
先を考えては、不安になったりすることはないでしょうか。
そんな時こそ、リフレッシュ☆
自分の好きなことを楽しむ時間を取りましょう。
上手くいかない時こそ、焦らずリラックス！そして気分転換です。
では、こんな時こそ何をしてリラックスしたり、気分転換しましょうか。
「リラックスするもの」については様々なものがあります。
例えば、岩盤浴が好きな人もいれば
瞑想するのが好きな人もいます。
夢中で泳いでいる時
好きな音楽を聴いている時
絵を描いている時
がリラックスできる、という人もいらっしゃいますね。
⇒Vol.19号の続きは
最新号Vol.20は、こちらからご覧いただけます！
〔２〕 お知らせ
【ワールドカフェを体験できる場】
◆8/18（日）第19回ワールド・カフェ体験会
修了しました
「コラージュマップとおしゃべり会」
～ＮＨＫのあさイチでも取り上げられた手法で心をすっきり～
◆ジュニアボランティア養成講座
(満員)修了しました
市内の小学生向けのボランティア養成講座の最終日
主催：磐田市社会福祉協議会
【個人向けメニュー】
◆先着3名様特別価格「8月・9月の個別セッション」
現在9月・10月受付中
毎月好評です。迷っているあなた、お申し込みください。
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話すのが苦手…と心配ご無用ですよ
希望のコースをお知らせください♪
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◆「遠隔身体調整＆カラー調整」
身体調整（旧波動調整）とは、
心と身体と魂(宇宙)に調和とバランスをもたらし、
本質的な自分により近づくためのセッション。
本来のエネルギーの状態に波動を調整することにより、
バランスの取れたニュートラルな心身を取り戻します。
【講座、セミナー】
個人・グループ夏休み中に取得可！
◆コンフリクトアナリシス診断士養成講座
◆センセーションカラーセラピスト養成講座
カラーセラピーの基本は此れ！自信を持ってお勧めします。
◆講座のお問合せ、お申し込みは下記フォーム
からどうぞ
〔３〕 コミトレサロン編集室（今回のひとこと）
福島正信さんの「未来が輝く魔法の言葉100」よりお届けしています。
今回の魔法の言葉は
『夢しか実現しない』
人類はたくさんの病を克服した
宇宙にも行った
無限の想像力を発揮して
それまで不可能と思われてきたことを
次々と可能にしてきた
これから、どんな職場を作ろうか
これから、どんな人生を送ろうか
これから、どんな世界を作ろうか
どんな人の人生も、どんな世界も
自分が夢見たとおりになる
夢以外のことが実現することはない
以上
メルマガ第19号！YUMIKOから心を込めてお届けしています。
長文を最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。
〔４〕 編集後記
福島正伸さんの「未来が輝く魔法の言葉100」から
ランダムに選んでいますが、先月に引き続き、「夢」について
がテーマの言葉でした。「夢以外のことが実現することはない」
力強い言葉ですね♪ しかし、否定したくなる人もいるのでは？
「夢」って良い夢ばかりとはいえません。
それも実現してしまうとしたら、いい夢を見たいし、実現させたいです。
私の夢は～再びカリビアンクルーズすることです。
あなたの夢は何ですか～＾＾
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最新号Vol.20は先日発行しました。
一番新しいお知らせが届きます。
「コミトレであなたは変わる☆」
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