膀胱炎は
飲んで出して！
で、また遠のいた。
う～～～ん
もしかすると
きちんと菌を殺さないから
次がすぐ来るのか？
とも、思ったけど
遠のいたから
今更、泌尿科
行く気になれないし・・・
ま！
いいかっ！
今日は
干渉が来そうになったら
「シャットアウト！」
「シャットアウト！」
と、唱えた。
それと同様に
頭の中で
昔のことが浮かんできたら
「シャットアウト！」
「シャットアウト！」
と、唱えた。
すると
昔の嫌な事や思いが
それ以上に広がらず
遮断された
それまで
南無阿弥陀仏や
ギャーテーギャーテー
ハーラーギャーテー
と
般若心経の一節などを
説いてみたが
今日の
〈シャットアウト！〉
の方が
スイッチがストン
と
切れる気がした。
はぁ( ´Д｀)=3
毎日
こんないらんことを
試しながらの
明け暮れ・・・
今日も、ありがとう。