お早うございます
毎日、朝の寒さにどうしたものか・・・
などとどうしようもないことを考えている私。
しかし、その解決方法は一つ
オフィスまで、歩け歩けなのです
寒くたって負けないぞ！
一歩一歩進んでいけば到達できる！
そう自分に言うと、歩く歩く！と返ってきます。
今日の道のりも、途中でホカホカ
太陽が背中を後押ししてくれるからかな？
寒さで縮こまった体を伸ばしながら歩く歩く。
でも一か所だけ温まらない・・・。
足の先です。
靴に押されて縮こまった状態のままだからでしょうか。
靴を脱ぎ足先を労わると、ホッとしたように温もりを感じます。
歩くことで元気も湧きます。
周りの風景も素敵に見えます。
明日も歩きましょう。
できるだけ歩きましょう。
それが今の健康を維持することだと感じる朝なのです。
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