お早うございます
今日の空、見ましたか？見ていますか？
見上げれば、どこまでも続く青空
何と、視界に雲はひとかけらもありません。
輝く太陽が、その青さを一段と引き立てています
誰もが嬉しく感じるだろうな～・・・
空を見上げて深呼吸！
これこそ、自分の心への気遣いなのです。
気遣いは、知らず知らずに自分の気持ちがプラス方向へ進むための必需品
でも、自分にはあまりプレゼントしないかな・・・？
だからたまには自分へ気遣いをして下さい。
心がスッキリ、気持ちもシャッキリ、姿勢も整うのです。
この青空を見上げて、ただ深呼吸をするという簡単なこと。
その空気が自分の中にス～ッと入ってくると、元気と笑顔が生まれます。
今日の空のように、清々しく輝く自分でいるために・・・
ステキな一日でありますように
出張カウンセリング Office with a smileｓ
カウンセリングへのお誘い・・・
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