自分で何かモヤモヤしていたり、どうしたらよいかと考えたりしているとき、
スッキリしたい！というのが自分の心の声だと感じます。
さあ、どうしたらスッキリするでしょう
色々な方法で誰もがスッキリする術を持っているのです。
そうでないと、いつまでも引きずったままになりかねません。
誰かに話す。
解決方法を、無理やり何とかひねり出す。
前例がないか調べる。
あきらめて、忘れる。
その人により違うと思いますが、口にだすことは最大の効果が望める気がします。
話しができることって、とても健全で自分の精神衛生上（？）も良いのでは・・・？
もちろん、だれ彼構わずに話すことはしないと思いますが、同じようなことを考えている
人がいたら、是非とも共有してほしいです。
そしてお互いにスッキリする場面を迎えられたら２倍の嬉しさがやってきます。
躊躇せずに、話してください。
スッキリは、次への力にもなるのですから。
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