今日の体重 今日の食事 (11/24)

今日の体重 : 64.3kg

今日の食事

朝食

サラダ・卵焼き・ウインナー・ハンバーグ

小松菜とお揚げの煮物・めかぶ

レーズンヨーグルト・アイスコーヒー

昼食

キャベツ・コロッケパン・ポトフ・アイスコーヒー

夕食

サラダチキン・チーズ・小松菜の煮物

赤ワイン

おやつ

ラムネ

夕食、20時くらい…遅くなっちゃった〜

出来るだけ、18時にはすませたいんだけど…

おやすみなさーい