こんにちは😃


フミコです。


久しぶりの投稿になります。


最近、ヨガとアーユルヴェーダの講座を

月二回を5ヶ月かけて受けました。


先月最後のアーユルヴェーダで

ギーを作って目に入れてみました照れ


暖かくて不思議な感じでした。

そのあとは目がうるうるおねがい


最後の講座だったので

さくらんぼ酵母パンとオイルフリーパンを

持って皆さんに食べていただきましたよラブ


目の前で食べてもらうのは初めて!!

ドキドキしてたら、皆さん喜んでくれた‼️


一人の方から食パンとシナモンロールを

作って欲しいとお願いされたので

練習するために作りました。



なかなかうまくいったぞグラサン


食パンは温度を低めにしないとガリガリになるから

ちょっと工夫してみたら

パリふわな感じ!


シナモンロールは形がね。

もう少し改善しないと口笛