こんにちは😃
フミコです。
久しぶりの投稿になります。
最近、ヨガとアーユルヴェーダの講座を
月二回を5ヶ月かけて受けました。
先月最後のアーユルヴェーダで
ギーを作って目に入れてみました![]()
暖かくて不思議な感じでした。
そのあとは目がうるうる![]()
最後の講座だったので
さくらんぼ酵母パンとオイルフリーパンを
持って皆さんに食べていただきましたよ![]()
目の前で食べてもらうのは初めて!!
ドキドキしてたら、皆さん喜んでくれた‼️
一人の方から食パンとシナモンロールを
作って欲しいとお願いされたので
練習するために作りました。
なかなかうまくいったぞ![]()
食パンは温度を低めにしないとガリガリになるから
ちょっと工夫してみたら
パリふわな感じ!
シナモンロールは形がね。
もう少し改善しないと![]()
