過去を振り替える

こんばんは😃🌃

フミコです。

今日、よもぎ蒸しに行って色々とお話をしてると
過去にあった辛い出来事を‥‥。

初めて人に話しました。

実は親にも話せなかった事。
ずっと心の奥底にしまいこんでました。

親に話なかった理由は
心配かけたくないのと自分が悪いから言ったら怒られる‼️
と思ったからかな？？

最近、ふっと思い出して
号泣しました。

その体験があまりにも怖すぎて😭😭😭

今日も話したら泣きました。

サロンの方は優しい声で泣いていいんです。
浄化されるし、言うことによって心が癒されますから😌
と優しい笑顔で話してくださいました！

ありのままを受け止めてもらえて
嬉しかったです。

来週からフラワーエッセンスというものを
使ったセッションをしていくのですが、
色々と過去を振り替える事が多くなりそうです。

もっと辛い出来事も出てくるのかな？

よく自分を見つめ直していきたいと思ってます！