置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ

最近‥‥‥
お肉があちこちに付き始めたから
ちょっとﾀﾞｲｴｯﾄしようかな～と思います。


こないだテレビでみた一食を野菜ｽｰﾌﾟにするやつに挑戦してみようと思います！

腕はまだいいんだけど
下半身にお肉が付きやすい‥‥

いつまで続けられるかわかんないけど
頑張ってみようと思う(^^)/


てか家に体重計なかったんだ(゜ロ゜;


ん～まあいっか(笑)



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