時間③

「４時間睡眠法」という本があります。

普段はハウツー本なんて買わないのですが、

＜夜の１１時から朝早く３時までの４時間眠ること＞が
最も体の「気」を回復できる「理想的な睡眠」と書いてありました。

睡眠時間が自由に減らせれば・・・と思って手にしたのですが・・・・

本の内容はすさまじいものでした。

この本の筆者は、若い頃に「今日から４時間しか寝ない！」と宣言し、
眠くても、ひたすら我慢の日々を送ったそうです。
１ヶ月後に原因不明の発熱で、３日間、意識不明。
その後は４時間ピッタリで目が覚めるようになったという体験談が
詳細に書かれています。

そして・人間やれば出来るという、結論。

そんなの、マネ出来ません！

（つづく・・・）