１日は24時間。

1日って24時間じゃたりないです。

1.5H・・・朝のまったりタイム。メールチェックと仕事もする
1.5Ｈ・・・朝ご飯をつくって、撮影して食べる
0.5Ｈ・・・画像処理と日記のＵＰ
1.5Ｈ・・・通勤時間（往復）
9Ｈ・・・会社（昼食、休憩ふくむ）

5Ｈ・・・睡眠
1.5Ｈ・・・お風呂と洗濯

残りは3.5Ｈ
これで、晩御飯の買い物いったら残りは2.5Ｈ。

でも考えようによっては　仕事をしている日でも2.5Ｈは余裕があるのですね。
自分の自由の時間・・・。

ヨガ、コーヒーゼミ、テレビ、読書に映画。

人生は短く、学ぶべきことは多し。

時間はあっという間に過ぎていきますが

私は私らしく。

そういう毎日を過ごしていきたいものです。

今日のご飯は・・・

×ま……大豆、小豆
×ご……ゴマ
×わ……わかめなどの海草類
○や……野菜
×さ……魚
○し……しいたけなどのきのこ類
×い……イモ類

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■ガラス皿（サンチェ、野菜サラダ）
http://www.witch-valley.com/page5/glassware/BB141d.htm

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■デザートカップ（なすと韮の炒めもの--サンチェでまく）
http://www.witch-valley.com/page5/glassware/DC001d.htm

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■スモールガラスボウル（わんたん＆ぼうれんそう）
http://www.witch-valley.com/page5/glassware/BB083d.htm

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わたくし、お料理には自信がないので、調理法に関しては
検索エンジンで見つけてください。

いつも食器を貸してくれてありがとうございます。
とても大事に扱って、撮影で使用したあとは綺麗にあらって保管してます。

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http://www.witch-valley.com/

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