オッサンの食卓 | witch-amiのブログ

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mec食をはじめて体重増えましたが、元気に!食事の記録を残したいと思いブログをはじめました。


こんばんは(^-^)

オッサンの食卓です。




ニラ玉

豚キムチ

チーズ

アボガド

キムチ納豆

です。

MEC食にイソフラボン、発酵食品

チーズ!なかなか食べれないので…………


明日は、チーズケーキも作ろうかと思っています。

何処からか、糖質!って聞こえてきそうですが

気にしない

肉、チーズ料理のレパートリーが無いからか?

料理本、買って作ってみましたが……???

御自分を愛してるワタクシ

ワタクシの調理法が

旨い!って思ってしまう

調味料の糖質は気にしないようにしてます。

だからと言って、甘くしてるわけでもないし

ラカント使うわけでもない

博多はお醤油が甘め!です。

だから

引き算、ハーブ、ブライン液、アクセント、薬味

何よりも、ほったらかし、

今の調理法の基本的

いい加減!

このままいけば、バアバアかジィジィか

わからなくなる!

だから、イソフラボン?



今日から10月、新月お月様

この三ヶ月で来年良い年に繋げるように

明日の皆様の幸せを心からお祈り申し上げます。

いつもご訪問くださりありがとうございます。














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