糖質多めのオッサンの食卓 | witch-amiのブログ

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mec食をはじめて体重増えましたが、元気に!食事の記録を残したいと思いブログをはじめました。


こんばんは(^-^)

まだ水曜日なのに

お疲れ気味のオッサンです!

明日の元気のための

今日の夕食です。







ミミガー、玉ねぎ、人参、ピーマンの柚子すこ醤油炒め

先日のスープで卵スープ

生ハムのカイワレまきまきと巨峰巻き

アボカド自家製なめたけあえ

イワシの南蛮漬け

チーズ

です。


糖質多め?

とても美味しく頂きました。

明日も

明るく晴れ

愉しくルンルン

元気よくグッ

いい日でありますように♪

お休みなさい。
















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